Le secret

En Mai, je retrouve ma liberté de créer !
Parce que nous sommes tous plein de potentialités, parce que nous avons tous la capacité de briller là où nous le souhaitons, parce que rien n’est impossible (UN-POSSIBLE), parce que chaque jour la vie nous offre la possibilité de créer ce que nous désirons…
Ce livre, paru en 2008

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Le pardon

Dans cette nouvelle chronique, je souhaite aborder avec vous et ouvrir une réflexion sur le Pardon. Le pardon, pas toujours facile à concéder ni à recevoir.

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Les Chakras

Je vous propose ce mois-ci de découvrir ou redécouvrir l’univers coloré des chakras. Sujet pouvant paraître banal, beaucoup d’entre nous en ont déjà entendu parler mais seulement les plus avertis en connaissent l’importance et les significations.

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Mère

Ce livre nous propose un voyage hors des sentiers battus à la rencontre de nos racines et de la forêt amazonienne.
C’est au cours d’une immersion en plein cœur du Poumon du Monde, que Laurent Huguelit, Chamane Suisse, reçoit son appel et est désigné pour nous retranscrire l’enseignement de celle que les peuples indigènes appellent Mère, le Grand Esprit de la Forêt.

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La Gratitude

Bonjour 2021, et au revoir à toi, tumultueuse année 2020 !
Pour cette nouvelle année, et pour nos bonnes résolutions pourquoi ne pas introduire la Gratitude dans notre quotidien.

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L’eau et ses secrets

L’eau est indispensable au bon fonctionnement de votre organisme et de ses systèmes. Elle est également une alliée majeure dans l’élimination des déchets, l’hydratation de la peau, et la gestion du stress.

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Un livre : Kilomètre zéro

Remplie de gratitude et d’espoir, je vous conseille aujourd’hui la lecture du merveilleux livre de Maud Ankaoua : Kilomètre zéro, le chemin du bonheur.

J’ai découvert ce livre par hasard et il est pour moi, l’un des meilleurs romans propices au développement personnel que j’ai pu lire à ce jour.

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La Cohérence Cardiaque

Je vous propose aujourd’hui une méthode anti-stress, simple, rapide, naturelle et gratuite qui ne vous demandera que 5 petites minutes : la cohérence cardiaque.
Cette technique de relaxation est basée sur des exercices de respiration.

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Les Secrets de la Communication Non Violente

Mise au point par Marshall B. Rosenberg, docteur en psychologie, la CNV est une méthode de communication visant à établir un dialogue fondée sur des qualités telles que l’empathie, la bienveillance, l’écoute active, et le respect de soi et d’autrui.

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